Bom dia, começando a semana com café da manhã simples mas maravilhoso!

1019 kcal 脂質: 33.32g | たんぱく質: 44.12g | 炭水化物: 137.67g.   朝食: Rúcula, Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Yoki Farofa Tradicional, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer de Grão de Bico. 軽食/その他: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. もっと...

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