登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
laetmoa
日記
2021年 08月 11日
laetmoaの日記, 2021年 08月 11日
laetmoaさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2021年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.9 kg
これまでの減量分:
4.9 kg
.
残り:
27.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 08月 11日:
116 kcal
脂質: 1.86g | たんぱく質: 3.12g | 炭水化物: 21.00g.
昼食:
Lustucru Gnocchi Roll à Poêler.
もっと...
3005 kcal
運動:
座る - 6 時間, 運転 - 1 時間, 立つ - 3 時間, 浴びる - 20 分, 休憩 - 5 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.1 kg増量中
2 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
laetmoaの体重の記録
全ての履歴を表示