СветланаКалининаの日記, 2021年 08月 16日

Идеальное начало: отвела ребенка в садик, прокатилась на велосипеде 50 минут, попрыгала со скакалкой 300 раз, тренировка на все группы мышц 16 минут, душ и наконец-то вкусный завтрак.

939 kcal 脂質: 60.39g | たんぱく質: 87.48g | 炭水化物: 8.51g.   朝食: Кунгурский Мясокомбинат Рулет Деревенский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
1900 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

20 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。