2021年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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1591 kcal
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脂質: 73.99g | たんぱく質: 61.01g | 炭水化物: 172.34g.
朝食: Кулич Пасхальный, Хачапури, Избенка Масло Топленое, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Бричмула Хачапури по-Аджарски, Суп. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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