2021年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1591 kcal 脂質: 73.99g | たんぱく質: 61.01g | 炭水化物: 172.34g.   朝食: Кулич Пасхальный, Хачапури, Избенка Масло Топленое, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Бричмула Хачапури по-Аджарски, Суп. もっと...
週に0.4 kg減量中

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