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I'm doing well and feeling optimistic.
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 04月 9日:
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1508 kcal
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脂質: 38.37g | たんぱく質: 51.62g | 炭水化物: 242.99g.
朝食: yoplait. 昼食: baked lays, lean cuisine. 夕食: cauliflower, broccoli, lean pocket. 軽食/その他: baked lays, toblerone. もっと...
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3171 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 10 分, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 30 分, 休憩 - 8 時間 20 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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