2014年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 27日:
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318 kcal
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脂質: 15.14g | たんぱく質: 11.85g | 炭水化物: 36.28g.
朝食: Great Value Chewy Protein Bars, Market Pantry Half and Half, Coffee, Granulated Sugar . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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