2014年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 27日:
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1297 kcal
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脂質: 85.28g | たんぱく質: 63.97g | 炭水化物: 61.03g.
朝食: Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 夕食: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Salmon. もっと...
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体重に変化ありません
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