2021年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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534 kcal
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脂質: 34.18g | たんぱく質: 40.78g | 炭水化物: 24.87g.
昼食: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Snap Kitchen Shrimp & Cauliflower Grits. 夕食: Nature's Garden Choconut Keto Mix. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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