ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
|
1689 kcal
|
脂質: 67.24g | たんぱく質: 142.81g | 炭水化物: 138.10g.
朝食: Bergader Almzeit Extra Würzig, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Raffaello Raffaello, Zucchini, Mandarine, Barilla Zucchine, Kirschtomaten, Ei, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Gurke (mit Schale), Schildauer Putenlachsfilet. 昼食: Babybel Mini Babybel High Protein, Äpfel, Spreewaldhof Sauerkraut, Landjunker Hähnchenleber, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Möhren, Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|