2021年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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259 kcal
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脂質: 13.93g | たんぱく質: 8.37g | 炭水化物: 24.49g.
朝食: Ветчина Индейки, Ашан Драники Картофельные. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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