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leny frans
日記
2021年 08月 15日
leny fransの日記, 2021年 08月 15日
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2021年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57 kg
これまでの減量分:
4.3 kg
.
残り:
3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 08月 15日:
68 kcal
脂質: 4.65g | たんぱく質: 5.51g | 炭水化物: 0.49g.
朝食:
Boiled Egg.
もっと...
週に0.2 kg増量中
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