2014年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 27日:
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986 kcal
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脂質: 19.35g | たんぱく質: 28.70g | 炭水化物: 169.48g.
朝食: Nestlé Fitness Cioccolato Bianco, Cappuccino, Miele, Pane Bianco, Santal 100% Pompelmo. 昼食: Lattuga, Gorgonzola, Barilla Pasta. 軽食/その他: Nestlé Fitness Cioccolato Bianco, Nescafe Mocaccino, Nescafe Mocaccino, Nestlé Fitness Cioccolato Bianco. もっと...
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体重に変化ありません
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