2014年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 13 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

986 kcal 脂質: 19.35g | たんぱく質: 28.70g | 炭水化物: 169.48g.   朝食: Nestlé Fitness Cioccolato Bianco, Cappuccino, Miele, Pane Bianco, Santal 100% Pompelmo. 昼食: Lattuga, Gorgonzola, Barilla Pasta. 軽食/その他: Nestlé Fitness Cioccolato Bianco, Nescafe Mocaccino, Nescafe Mocaccino, Nestlé Fitness Cioccolato Bianco. もっと...
2047 kcal 運動: デスクワーク - 7 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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spore79の体重の記録


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