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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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950 kcal
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脂質: 27.06g | たんぱく質: 64.29g | 炭水化物: 114.15g.
朝食: Приготовленная Морковь, Салат Овощной с Маслом, Фрикадельки, Рис Вареный. 昼食: Свекла Вареная, Рыбные фрикадельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 夕食: Груши, Инжир, President Творог 5%. 軽食/その他: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Яготинский Кефир 2,5%, Дыня, Арбуз, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара. もっと...
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1236 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 55 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 7 時間 40 分. もっと...
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 コメント
Всё хочу спросить у Вас, что за мясные шарики? Из чего и как готовите?
2021年 08月 15日 投稿者: oksilaki
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