|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
|
1431 kcal
|
脂質: 69.27g | たんぱく質: 78.02g | 炭水化物: 135.90g.
朝食: Iceberg Лосось Слабосоленый, Hochland Крем-Сыр, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). 昼食: Чумак Кетчуп Лагідний, Сметана 15%, Barilla Спагетти, Авокадо, Costa Brava Хамон Серрано, Hochland Крем-Сыр, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). 夕食: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сметана , Молокія Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Яблоки Белый Налив. もっと...
|
|