2011年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 5日:
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1483 kcal
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脂質: 65.29g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 148.04g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Organics Original Creamer. 昼食: Black Olives, Mushrooms, Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, MAMA MARY'S 7" THN CRSPY 3PK. 夕食: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meat Filled Ravioli. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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