2021年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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1703 kcal
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脂質: 139.06g | たんぱく質: 86.09g | 炭水化物: 23.84g.
昼食: Cebolas, Pepino Japonês, Banha de Porco
, Swift Cupim Temperado. もっと...
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体重に変化ありません
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