2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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1254 kcal
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脂質: 32.32g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 134.88g.
朝食: Gekookt Ei, Aldi Tarwe Krokante Toast. 昼食: Hero B'tween Free. 夕食: Gekookt Ei, Gwoon Vietnamese Loempia. 軽食/その他: Hapjes, Chardonnay. もっと...
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体重に変化ありません
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