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😳
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97.5 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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1504 kcal
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脂質: 52.28g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 222.90g.
朝食: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Not Milk 3,5%, Alnatura Dinkelflakes, Birnen, Rapsöl, Äpfel. 夕食: Senf, Zitronensaft, Rapsöl, Edeka Dinkelbrötchen, Knorr Honig-Senf Sauce , Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Edeka Fischfrikadelle. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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