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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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1692 kcal
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脂質: 58.03g | たんぱく質: 92.60g | 炭水化物: 204.38g.
朝食: Lider Cacao Amargo en Polvo, Quaker Avena Multisemillas, Kiwi, Plátano, Huevo. 昼食: Atún en Agua (Enlatado), Nestlé Crema de Leche, Philadelphia Queso Crema, Carozzi Fideos. 夕食: Gourmet Salsa para Untar Light Yogurt y Ciboulette, Lider Atún Desmenuzado, Lider Pan Hallulla Integral. 軽食/その他: Cebollas, Philadelphia Queso Crema, Carozzi Fideos, Nestlé Crema de Leche, Atún en Agua (Enlatado), Plátano. もっと...
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