2021年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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2078 kcal
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脂質: 90.69g | たんぱく質: 56.88g | 炭水化物: 249.58g.
朝食: Joker Le Pur Jus Pomme, Marque Repère Barre Pâtissière de Bretagne. 昼食: Bonne Maman Confiture de Fraise, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. 夕食: Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. 軽食/その他: Häagen-Dazs Vanilla Pecan. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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