2021年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
|
1005 kcal
|
脂質: 70.11g | たんぱく質: 90.65g | 炭水化物: 3.63g.
昼食: Pepino (com Casca), Sadia Frango a Passarinho. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|