2014年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 26日:
|
933 kcal
|
脂質: 48.61g | たんぱく質: 42.85g | 炭水化物: 87.43g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Кофе, Гречка Отварная. 夕食: Говядина Тушеная, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|