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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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958 kcal
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脂質: 20.25g | たんぱく質: 42.45g | 炭水化物: 167.50g.
朝食: Pisang, Putih Telur Matang, Wortel, Quaker Oat, Kubis, Pepaya. 昼食: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Tahu. 夕食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Semangka, Nasi Putih, Pepaya, Jeruk. 軽食/その他: Nanas. もっと...
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