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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 12日:
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1613 kcal
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脂質: 129.87g | たんぱく質: 80.68g | 炭水化物: 18.41g.
朝食: Feeling Ok Toasts Biscottes. 昼食: Tomates Cerises, Ciqual Mimolette Vielle Fromager, le Phare d'eckmuhl Filets de Maquereaux au Naturel, Carrefour Saucisse de Poulet, U Bio Crème Liquide Entière, Ciqual Noix de Pécan Ciqual. 夕食: Ciqual Noix de Pécan Ciqual, U Bio Crème Liquide Entière, Monoprix Gourmet Émincés de Saumon Fumé aux 5 Baies, L'atelier Blini Olives Bio au Basilic, Oignons Rouges, Ciqual Tomate Ronde Crue, Avocat Pulpe Cru, Concombre Cru Pulpe, Super U Feta Grecque. もっと...
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 コメント
il y a beaucoup trop de lipides a mon goût (saumon + huile + olive + fromage + avocat....), ton repas de fait la journée en calories et il manque l'essentiel : des glucides.
2021年 08月 12日 投稿者: Ragnar78570
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Ragnar, je suis en alimentation cétogène...
2021年 08月 12日 投稿者: Mia-Mia-Mia
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le saumon a l'air trop bon. Enfin une assiette qui donne envie tout en étant équilibrée.
2021年 08月 12日 投稿者: bobolibou
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2021年 08月 13日 投稿者: Mia-Mia-Mia
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2021年 08月 13日 投稿者: Ragnar78570
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