2021年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 12日:
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2434 kcal
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脂質: 90.79g | たんぱく質: 89.07g | 炭水化物: 315.42g.
朝食: Everything Bagel, Welch's Grape Jelly, Philadelphia Pineapple Cream Cheese. 昼食: TGI Friday's Seasoned Fries, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Honey , Cornbread (Home Recipe), Dream Dinners Corn Fritters, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Bar-S Foods Hot Links Sausage. 夕食: Papa Gino's Cheese Breadsticks, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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