2021年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 12日:
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1339 kcal
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脂質: 52.72g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 170.62g.
朝食: Tarta de Ricota, Tarta de Acelga, Arcor Turrón & Maní Sabor Yoghurt de Frutilla , Té (Infusión). 昼食: Tarta de Acelga, Tarta de Ricota. 夕食: Frisbix Galletas de Arroz Dulces. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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