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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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2053 kcal
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脂質: 32.06g | たんぱく質: 80.83g | 炭水化物: 274.30g.
朝食: Bimbo Pan Integral , Plátano, Café con Leche. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Makis de Salmón. 軽食/その他: Cerveza, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana. もっと...
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