2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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2296 kcal
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脂質: 54.57g | たんぱく質: 141.38g | 炭水化物: 297.20g.
朝食: Fruit Flavored Thirst Quencher Beverage, Nutella Nutella, Pågen Pågenlimpan, Banana, Egelykke Skummetmælk, Peanut Butter, Rema 1000 Havregryn. 昼食: Burgerbolle (Fuldkorn), Velsmag Hakket Oksekød 4-7%. 夕食: Jensen's Køkken Mørbradgryde med Kartoffelmos. 軽食/その他: Bodylab Weight Gainer, Bodylab Bodylab Whey 100 Strawberry Milkshake, Blueberry Smoothie, Egelykke Skummetmælk. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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