2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
|
1563 kcal
|
脂質: 30.10g | たんぱく質: 77.85g | 炭水化物: 254.89g.
朝食: Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Makaron, Makaron, Społem Chleb Żytni Razowy, Społem Chleb Żytni Razowy, Czerwona Papryka, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Tola Jogurt Naturalny Kremowy. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|