2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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1234 kcal
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脂質: 46.25g | たんぱく質: 24.48g | 炭水化物: 172.24g.
朝食: Joker Le Pur Jus Pomme, Marque Repère Barre Pâtissière de Bretagne. 夕食: Bio Village Biscottes Complètes, Céréal Bio Galettes Millet & Boulghour aux Champignons, Céréal Bio Galettes Polenta Méditerranéenne. 軽食/その他: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie. もっと...
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体重に変化ありません
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