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Reduced daily calories to 1500 -
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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1666 kcal
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脂質: 66.78g | たんぱく質: 59.22g | 炭水化物: 209.87g.
朝食: Saturn Peach Saturn Peach, Bananas, Pema Pema Rice Bread, Antho Anthotiros Low Fat Soft Cheese, Iliostadio Malotira Cretan Mountain Tea, Fig, Amari Graviera Cheese. 昼食: Byzzino Sour Cherry Juice, Fig, Mevgal Creme Caramele, Avocado, Nectarines, Tomatoes, Xenia Olive oil Xenia, Terra Creta Marinated Green Olives with Lemon, Peppers and Herbs, Lettuce, Potato (Flesh and Skin), Ventera Pork Schnitzel German-Style. もっと...
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2678 kcal
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運動:
Arms n Abs Workout - 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 6 時間 30 分, 浴びる - 25 分, 休憩 - 8 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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