2021年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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346 kcal
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脂質: 10.07g | たんぱく質: 10.91g | 炭水化物: 53.39g.
朝食: Gamesa Barras de Coco, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Oroweat Pan Mantequilla y Leche , Sello Rojo Leche Light, Nescafé Clásico, Azúcar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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