2021年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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499 kcal
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脂質: 22.65g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 28.97g.
朝食: Isabela Biscoito Água e Sal, Crepioca. 昼食: Peito de Frango, Chuchu. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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