2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
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222 kcal
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脂質: 14.81g | たんぱく質: 14.18g | 炭水化物: 8.93g.
朝食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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