2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
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1343 kcal
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脂質: 33.96g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 226.12g.
朝食: Mandarinas, Yogurísimo Yogur Natural Endulzado, Uvas Pasas. 昼食: SanCor Queso Porsalut Light, Brócoli Cocido (Fresco), Coliflor, Tomates, Pimientos, Cebollas Cocidas Maduras, Berenjena Cocida. 夕食: Dátil, Vacío, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 軽食/その他: Dátil. もっと...
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体重に変化ありません
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