2021年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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316 kcal
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脂質: 13.51g | たんぱく質: 22.77g | 炭水化物: 21.33g.
朝食: Alsiroyal Diät-Drink, GutBio Frische Land Milch. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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