2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1238 kcal
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脂質: 98.01g | たんぱく質: 60.92g | 炭水化物: 26.69g.
朝食: Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Dulano Paprika Lyoner. 昼食: Landjunker Hähnchen Cordon Bleu. 軽食/その他: Salamio Salamio Classic. もっと...
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体重に変化ありません
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