2014年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 23日:
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1237 kcal
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脂質: 17.79g | たんぱく質: 34.96g | 炭水化物: 251.18g.
朝食: Kölln Haferflocken, Äpfel, Äpfel, Zucchini, Aprikosen. 昼食: Kölln Haferflocken, Banane, Korrekt Joghurt Natur. 夕食: Wassermelone, Gekochtes Ei, Chicoree, Gut & Günstig Rote Beete Kugeln. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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