2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
|
2392 kcal
|
脂質: 92.00g | たんぱく質: 130.67g | 炭水化物: 259.85g.
朝食: Сахар. 昼食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке, Яблоко, Зеленый Борщ, Белый Хлеб, Яйцо. 夕食: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. 軽食/その他: Творог 9%. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|