triyuliunの日記, 2021年 08月 9日

tingginya brp ya kak...tinggi aku 158 dengan BB 55 tapi buntet banget wkwk 

Aku tingginya 160 kaks 

kak tinggi kita sama aku waktu BB 60 an gak selangsing itu,mungkin komposisi badan kita beda ya,aku banyak lemak kali ya,btw olahraga kakak apa kak? 

bagi cara dong ka biar kurus BB 64 tinggi 155 ka tolong dong 

Olgaku lari sore sama squat barbel kakaks