😱 efek setengah2 jadi begini
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76.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
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481 kcal
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脂質: 18.20g | たんぱく質: 37.46g | 炭水化物: 44.17g.
朝食: Tempe Goreng. 昼食: Bakso Ayam, Sawi Hijau, Tempe Goreng, Yakult Yakult. 夕食: Yakult Yakult. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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