Startgewicht im Mai 92 kg
|
85.8 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
|
1188 kcal
|
脂質: 40.51g | たんぱく質: 68.83g | 炭水化物: 121.26g.
朝食: Philadelphia So Leicht, Gekochtes Ei, Billa Aborigines Weckerl. 昼食: Schinken (Extra mager), Billa Baguette. 夕食: Garnelen, Rispentomaten, Olivenöl, SPAR Italienische Kräuter. 軽食/その他: Eskimo Jolly. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|