2021年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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1362 kcal
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脂質: 91.54g | たんぱく質: 122.52g | 炭水化物: 6.00g.
昼食: Steak Daging Sapi. 軽食/その他: Kanzler Sosis. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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