2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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1625 kcal
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脂質: 65.30g | たんぱく質: 101.85g | 炭水化物: 157.86g.
朝食: Piña. 昼食: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 夕食: Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Arroz Blanco, Merluza Frita en Mantequilla, Tortilla de Acelga, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 軽食/その他: Dátil. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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