2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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1370 kcal
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脂質: 59.45g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 163.21g.
朝食: Pago Jus de Fraises, Conserves de Confiture, Goldina Butter, Mama Mia Biscotte, Café Régulier. 昼食: Goldina Butter, Huile d'Olive, Petite Courge d'Eté Jaune, Champignons, Piment, Escalope de Poulet, DELICE CRÈME LIQUIDE , Délice Lait Demi Écrémé , Pâtes Sèches de Blé Entier. 軽食/その他: Crevette Frite ou Battue Panée Farinée, Ferrero Raffaello, Mélange de Fruits Secs, Concombre (avec Peau), Gullon Gullon Cinnamon Crisps, Datte. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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