2021年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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175 kcal
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脂質: 9.83g | たんぱく質: 12.94g | 炭水化物: 8.96g.
朝食: Gurka (med Skal), Kokt Ägg, Tomater, Kaffe med Mjölk. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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