2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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1122 kcal
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脂質: 49.46g | たんぱく質: 44.30g | 炭水化物: 132.91g.
朝食: Mayones, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Tempe Goreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 夕食: Tomat, Tempe Rebus. 軽食/その他: Apel, Wall's Magnum White Almond, Kepala Djenggot Teh Hijau. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Josephine Christinaの体重の記録
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