2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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274 kcal
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脂質: 14.69g | たんぱく質: 12.64g | 炭水化物: 24.87g.
朝食: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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