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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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1357 kcal
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脂質: 34.54g | たんぱく質: 68.91g | 炭水化物: 199.77g.
朝食: Mangos, Café, Liconsa Leche Fortificada, Espinacas, Papa Cocida, Huevo. 昼食: D'Gari Gelatina Light, Aguacate, Papa Cocida, Queso de Cabra, Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Pescado, Pepino (Pelado), Espinacas. 夕食: Miel, Liconsa Leche Fortificada, Café, La Huerta Smoothie de Frutos Rojos , Espinacas, Huevo, Granvita Avena 100% Natural e Integral. 軽食/その他: Jícama, Tortillas de Maíz, Peras. もっと...
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