2021年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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619 kcal
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脂質: 24.83g | たんぱく質: 28.85g | 炭水化物: 70.99g.
朝食: Красный Яр Драники, Сыр-Бор Сыр Российский, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная. もっと...
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体重に変化ありません
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